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好处二：改善肠道健康

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好处三：预防糖尿病

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好处四：抗衰老

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亚麻油是一种高饱和脂肪酸的植物油，被广泛应用于食品工业和医药领域。

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好处一：预防心血管疾病

亚麻油中含有的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，

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