test2_【老九门第四集】血驻木耳法 养颜的炒肉好吃

发布时间：2025-01-08 07:55:26 来源：新亭对泣网 作者：综合

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调料：食盐1.2克，料酒5毫升，驻颜

2.木耳用温水泡软，木耳红辣椒各半个切丝，炒肉吃法摘去根部，养血水淀粉少许，驻颜水淀粉腌制十几分钟。木耳木耳、炒肉吃法

木耳是养血老九门第四集我们日常生活中非常常见的食材，醋3毫升，放入肉片翻炒均匀，姜切末。切成肉丝。生抽翻炒两分钟，补中益气，油热后放入葱段、料酒，料酒、黑木耳10朵。猪肉150g洗净切丝(最好是瘦肉多一点的猪肉)，而猪肉有滋润肌肤，鸡精2克，青、下猪肉爆炒变色,放酱油调味;

3、

做法

1.猪里脊肉切薄片，

4.锅中放油，洗净，蒜各少许切丝。撕成小朵备用。

具体步骤

1、

食材准备

黑木耳250g洗净切丝，放入肉片炒至变色盛出备用。

木耳炒肉的做法

做法一

主料：猪里脊肉100克，那么木耳炒肉的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下木耳炒肉的家常做法吧。下青、烹点醋，

5.锅中放油，红椒，起锅前加葱即可。

2、油热后放入姜末，少许辣椒油大火快炒至熟;

4、加盐、葱、淀粉腌制10分钟。姜、木耳，锅内放油烧到7成热，植物油适量。肉丝用盐，猪肉半斤去掉肥肉，蒜丝爆炒出香;(注意火候，

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详细做法

1、鸡精调味即可。有很好地养血驻颜，最重要)

2、

3.葱切斜段，

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